Resumen, ¿cómo usar el cerebro para el éxito?

¿cómo usar el cerebro para el éxito?

Hoy te invitamos a penetrar en la honduras de nuestra mente, facilitando la comprensión de algunos elementos técnicos de la neurofisiología, a la vez que lanzamos una propuesta audaz: potenciar las habilidades físicas y mentales del cerebro humano con el fin de conseguir un futuro mejor, tanto personal, como social, con la valiosa contribución de la EDUCACIÓN y la aplicación de estrategias novedosas que generen en el estudiante, alta motivación y curiosidad hacia el logro de los valores últimos del ser humano: su autorrealización como seres pensantes, creadores y transformadores de sí mismos y de su entorno.



Se trata de aprender
con el cerebro, sobre el cerebro
tenemos dentro de nuestra cabeza, una estructura complejísima, que con cien mil millones de neuronas establece 10.000 conexiones cada cinco milisegundos, y según los científicos, son tres sistemas claramente diferenciados en estructura y funciones:

Sistema reptil (cerebro básico) (SR)
•Instintivo
•Automático
•Rutinario
•Rítmico
•Imitador
•Respiración
•Energía de supervivencia
•Patrones heredados

Sistema límbico(SL)

•Emocional
•Sentimental
•Metabólico
•Motivacional
•Placer
•Dejarse “afectar”
•Estados de ánimo

Sistema neocortical: (HI, HD)

HI
•Razona, planea, organiza
•Critica, evalúa
•Compara, separa, analiza, hace una sola cosa a la vez
•Fluye con el orden y con la razón

HD:
•Imagina, proyecta,
•Intuye, se anticipa,
•Se conecta con la mente subconsciente
•Metaforiza, simboliza,
•Relaciona, vincula
•Fluye con la creación

Entonces:
•El cerebro nuevo (neocorteza): y sus dos módulos, imagina, sueña, anticipa, (derecho)planifica, evalúa, organiza (izquierdo)
•El cerebro límbico: se motiva y se entusiasma, se emociona y se decide
•Y el cerebro reptil: convierte la excelencia en un hábito, imita a los buenos, tiene energía, actúa con el cuerpo


La mente es...

Inconsciente (básico- reptil)
•Subconsciente
•(límbico-hipotalámico) y
•Consciente (neocortex izquierdo y derecho)

Entonces se trata de:
•Establecer una corriente fluida entre el consciente y el inconsciente, de manera que la información se procese y la mente actúe en total conjunción de fuerzas para generar sinergia, acción coordinada y efectiva de logro y éxito en todo lo que se emprende

¿Cómo se logra?
•Estableciendo comunicación entre ellos:
•Reptil: Repetición (para crear hábito): pautas y patrones
•Límbico: Relajación, motivación (me entusiasmo): emociones y sentimientos
•Hemisferio izquierdo:Acción consciente (planificación ordenada y precisa) : palabras y lógica
•Hemisferio derecho: Sensorialización y anticipación (metas claras, sé adonde voy): símbolos y creatividad

Usa tu cerebro para el éxito: escribe:

•Una meta que deseas alcanzar (H.D)
•Un plan para lograr la meta (H.I.)
•Los recursos con los que cuentas (SR)
•Los motivos que te impulsan hacia la meta (SL)
•Las emociones que te hacen buscarla (SL)
• Los beneficios que recibirás cuando la logres(SR)
•La fecha en que lo quieres lograr (SR)

Lograrás que tu mente consciente se conecte con la mente inconsciente para que el cerebro se “alinee” y se cumplan los objetivos con éxito total.

Este es el único “secreto” que tienen las personas exitosas
Puedes escribir tus metas, trabajar con tu cuerpo, tu mente y tus emociones
Una vez al día las revisas, las recuerdas y las proyectas en el futuro
Para el cerebro, la realidad son sus pensamientos, sus producciones,
La motivación es resonancia límbica, pura energía
Los hábitos son conductas automáticas, condicionadas, disciplinadas
La inteligencia es creativa, imaginativa
Racional, analítica

Te deseo éxito hasta las estrellas:
Jazmín